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La méditation est une forme de prière,
d'entrée en contact avec Dieu mais d'une façon plus organisée.
Saint Augustin disait que la lecture des Écritures est comme manger quelque
chose, et que la méditation est comme ruminer quelque chose.
C'est le moment où nous nous laissons porter et guider
par Dieu qui nous habite. Nous nous ouvrons à son action bienfaisante : témoin émerveillé d'un
Amour plus grand que notre cœur et « plus intime à moi-même
que moi-même ». La méditation s'inscrit dans un processus de prière qui débouche sur la contemplation, comprise comme une intimité plus grande avec le Dieu de la Parole.
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