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Fondamentalement, le chrétien médite afin d'être en relation avec une Personne, le Christ (et son message).
Il ne s'agit pas pour lui d'être coupé du monde, mais bien d'être libéré par un Amour Vivant afin de devenir lui-même libérateur.
De plus, la méditation s'inscrit dans un processus plus large : elle est une étape vers l'oraison et à la contemplation. Elle conduit le chrétien à imiter le Christ.
Libéré, fortifié et nourri par la méditation, le chrétien est appelé à son tour à devenir « Bonne Nouvelle ». À l'image de son Seigneur, il pourra être signe et présence de l'Amour de Dieu (« Que ton règne vienne ») au cœur de ce monde.
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